Herbata z czystka – 5 powodów dla których warto go pić

Herbata z czystka – choć jeszcze nie jest zbyt popularna, jest jedną z najzdrowszych herbat. Podnosi odporność, działa odmładzająco i przeciwwirusowo. Pita regularnie wspomaga zdrowie i witalność organizmu.

Zalety czystka (Cistus Incanus):

1. Oczyszcza organizm od wewnątrz – wspomaga usuwanie szkodliwych substancji poprzez wiązanie ich; dotyczy to zwłaszcza metali ciężkich.

2. Wzmacnia układ odpornościowy organizmu, działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo – badania kliniczne potwierdziły skuteczność tej herbaty w walce infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi. Również na takie przypadłości jak drożdżyca, trądzik, łuszczyca, łupież, grzybica paznokci i skóry, opryszczka, półpasiec, zakażenia gronkowcem złocistym i Helikobacter Pylori z powodzeniem działa herbata z czystka.

3. Czystek działa silnie antyoksydacyjne, wyłapuje wolne rodniki i w ten sposób zapobiega starzeniu się skóry oraz zapobiega niektórym schorzeniom, w tym rozwojowi raka.

4. Przeciwdziała boreliozie – regularne picie tej herbaty odstrasza kleszcze, a gdy już doszło do zakażenia – unieszkodliwia krętki i wspomaga leczenie choroby.

5. Jest doskonałym środkiem zastępującym gotowe płyny płukania do ust. Dodatkowo wybiela zęby, gdyż rozpuszcza biofilm bakteryjny. Dodanie do naparu z herbaty erytrolu zwiększy jego działanie antybakteryjne. Picie herbat z czystka przez dłuższy czas redukuje przykry zapach potu.

Jak często pić czystek?

Decydując się na stosowanie herbaty z czystka, trzeba pamiętać, że nie wystarczy jednorazowe jej wypicie. Niektóre dobroczynne właściwości można zaobserwować już po tygodniu, częściej jednak wymaga to regularnego, codziennego picia przez minimum 4-6 tygodni, 2-3 razy dziennie.

Bardzo ważna jest również jakość herbaty. Najlepiej, żeby pochodziła z upraw ekologicznych oraz by ziele czystka było cięte, a nie mielone. Tylko suszone kwiatki i listki powinny wchodzić w skład herbaty, a w mielonej zazwyczaj jest zbyt dużo gałązek psujących smak.

Jak należy stosować czystek?

Herbata z czystka nadaje się do zastosowania zarówno wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Do przygotowania naparu do picia wystarczy odpowiednią ilość suszu zalać wrzącą wodą i odstawić na kilka minut. Jest ona również bardzo wydajna, gdyż tę samą porcję można wielokrotnie zalewać wrzątkiem, aż do 4 razy, by jak najlepiej wykorzystać jej działanie na organizm. Do przygotowania odwaru do zastosowania zewnętrznego należy większą ilość suszu zalać wrzątkiem i gotować przez kilka minut. Następnie można już przygotować okłady lub przemywać chore miejsca. Herbata z czystka jest też doskonałą bazą do przygotowania napoju wzmacniającego odporność dla całej rodziny. Jej smak może nie każdego zachwyci, ale dodanie soku z cytryny i/lub miodu czy mięty znacznie polepszy jej smak.

Herbata z czystka ma działanie zasadowe, czyli odkwasza organizm oraz wzmacnia działanie witaminy C. Ze względu na jej różnorodne działanie warto ją stosować zamiast suplementów i leków na przeziębienie a czasami może nawet zastąpić antybiotyki.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *